مصاحبه 1

باسمه تعالی

در گفتگو با مهندس حامد احمدی کارشناس ارشد معماری مطرح گردید: لزوم توجه به استاندارد های ساخت و ساز در ساختمان سازی

بر اساس نظریۀ سلسله مراتب نیازهای مقدماتی مازلو انسان دارای نیاز های متفاوتی در سطوح چند گانه است که در بخش نیازهای فیزیکی و مادی : خواب، خوراک، پوشاک، مسکن و … که از الزامات زندگی محسوب می شوند و بدون آنها زندگی غیرممکن است، در درجۀ اول اهمیت قرار می گیرند  و کلیۀ فعالیت‏های  انسان به گونه ختم به تامین اینها می‏شوند.

همانگونه نحوه ساختار و اساس زندگی انسان ها در طول سال های متمادی دستخوش تغییرات فراوان شده اند، نحوه برآودن نیاز های انسان های نیز دچار یک دگردیسی و تغییر اساسی گردید و همین امر موجب ابداع علوم و نظریه های جدید گردید. همانگونه که در بالا بدان اشاره شد یکی از نیاز های اولیه بشر مسکن یا سر پناهی برای سکنی گزیدن است. بدون تردید نحوه بر طرف ساختن این نیاز در عصر کنونی با ادوار گذشته تغییرات اساسی پیدا کرده است و امروزه مسکن تنها محلی برای استراحت یا در امان بودن از گزند سرما و گرما نیست. در حقیقت مسکن در جامعه صنعتی امروز باید علاوه بر مرتفع ساختن نیاز اولیه بشر، مامن و پایگاهی برای تمدید قوا و توازن روحی نیز باشد تا افراد یک خانواده بتوانند در کنار همدیگر اوقات و لحظات خوشی را در آن سپری کنند. توجه به نمای ساختمان، دکوراسیون داخلی، تعبیه پاسیو و گلخانه و باغچه و روف گاردن و سایر امکنات و تجهیزات در ساختمان های جدید بر همین اساس و رویکرد طراحی شده اند. به همین منظور گفتگوی کوتاهی را با  مهندس ......... انجام داده ایم که حاوی نکات ارزشمند و قابل توجهی است. مهندس  دانش آموخته معماری از دانشگاه ................................... و مدیر مجموعه .............است که طراحی ها و ایده های ایشان در امور ساختمان از ظرافت های خاصی برخوردار است.

الف) اساساً ساختمان سازی یک کار تخصصی است ولی متاسفانه افرادی با مشاغل گوناگون وارد این عرصه می شوند. تبعات این کار چیست؟

بعد از رکود در بخش مسکن  و افزایش هزینه های ساخت و ساز و کاهش خرید و فروش مسکن های آپارتمانی، مرمت و بهسازی ساختمان های قدیمی به یک کار پر درآمد تبدیل شده است و افراد زیادی وارد این فضای کسب و کار شده اند. اما ذکر این نکته ضروری است که ساخت و ساز و ایجاد تغییرات در ساختمان های قدیمی به دلایل گوناگون از اهمیت خاصی برخوردار است.                                                                                                            

ب)در مقاوم سازی یک سازه یا یک ساختمان قدیمی چه مسائلی باید رعایت شود؟

قبل از شروع به تعمیر یا ایجاد تغییرات در یک بنای قدیمی باید از شهرداری مجوز تغییر دریافت کرد و انجام این کار بدون مجوز خلاف مقررات عمومی ساختمان سازی است. چرا که مشخصات ملک همانگونه که می بینسم در سند قید شده است. بعد از انجام امور اداری نوبت به امور فنی و تخصصی می رسد. شیوه تعمیر ، نوسازی ، تغییر یا افزایش قسمت های سازه ای در یک ساختمان قدیمی با ساختمان های جدید متفاوت بوده و نیاز به اجرای طراحی نوین دارد.

اولین اقدام در هر پروژه  نوسازی ، نقشه کشی کامل ساختارهای موجود است  و باید همه اجزا و لوازم ساختمانی به دقت تحت بررسی قرار گیرند.

نقشه کشی با شرح کلی ساختمان مانند مشخصات کلی ساختمان ، مقررات شهرداری ، سن بنا ، کاربری ساختمان و مصالح بنا ، استاندارد قطعات ، خدمات فنی و تاسیساتی بنا و خصوصیات ساختاری بنا ادامه می یابد .

 در این نقشه باید شرایط ساختمان و جزئیات مربوط به هر بخش خاص مانند نمای ساختمان ، سقف پلکان ها ، زیر زمین ، اتاق های خواب و پذیرایی و نشیمن و آشپزخانه شرح داده شود و تمامی قسمت های معیوب و قابل بازسازی تعیین و مشخص گردند.

سیستم های حرارتی و سرویس های بهداشتی موجود در ساختمان معیوب و غیر قابل استفاده می شوند و لوله های زیر زمینی و اتصالات آنها به احتمال زیاد دچار آسیب دیده گی شده و یا اساسا طراحی نشده اند.

معمولا پشت بام قسمتی از ساختمان است که در معرض بدترین شرایط جوی قرار دارد بنابراین در بازسازی باید حتما به این قسمت از بنا نگاه ویژه ای داشت .

 اگر در بازسازی ساختمان به نقص های کوچک  بام بی توجهی شود در آینده آسیب ها و خسارات جدی و زیادی را ایجاد خواهد نمود.

برای جلوگیری از خسارات احتمالی در آینده، قبل از بازسازی بام ، باید اطلاعات کاملی در مورد توزیع بار در ساختمان در دسترس باشد. بارهای پشت بام فقط شامل وزن بام و برف نیست بلکه به دلیل وجود سطوح وسیع در پشت بام ها میزان بار عمدتا توسط نیروی باد تحمیل میشود بنابراین شرایط و وجود یک باد بند برای استحکام سقف از اهمیت زیادی برخوردار است .

پلکان های داخلی و خارجی در ساختمان های قدیمی از مشخصه های ساختاری مهم به شمار می آیند . در صورت معکوس بودن پله های سنگی فرسوده و از زیر تراشیده شده می توان آنها را مرمت کرد .

یکی دیگر از مهمترین امور در بازسازی اصلاح وسایل و امکانات بهداشتی است . طراحی راه حلهای جدید باید با نقشه فعلی مطابقت کرده و با نیاز های فنی هماهنگ باشد .

دیوارها و کف باید با دقت طراحی شود . ایجاد سوراخ در اطراف دوش از مهمترین خساراتی است که باید از آن اجتناب نمود .عدم وجود عایق های رطوبتی یا وجود نقص در آنها بخصوص در دیوارهای خارجی به همراه عایق بندی داخلی می تواند منجر به ایجاد رطوبت و بخار در دیوار و ساختمان شود که این امر ، علت اصلی در پوسیدگی و کپک زدگی است .

در آشپزخانه چه اقداماتی باید انجام داد؟

آشپزخانه از مهم ترین بخش های هر خانه محسوب می شود. طراحی در این بخش نیاز به ظرافت خاصی دارد. وجود مکش هوا در بالای اجاق در آشپزخانه الزامی است . هود های مکنده هوا برای این کار بسیار مناسب می باشند یک تفاوت عمده بین سیستم مکش هوا و سیستم چرخشی هوا وجود دارد و آن اینکه در سیستم های مکنده باید حفره ای رو به بیرون  تعبیه شود . این سیستم ها نسبت به سیستم های چرخشی کارامد تر بوده و بیشتر مورد توجه افراد می باشد .

در هنگام طراحی آشپزخانه به منظور ایجاد فضای کافی  برای نگهداری و ذخیره مواد در آشپزخانه، باید به ابعاد کابینت ها و لوازم داخل آنها توجه کرد .

در آشپزخانه باید از پریز به حد کافی استفاده کرد یعنی برای هر منطقه کاری و آماده سازی مواد غذایی یک جفت پریز کافی است .

استفاده از سینک های ظرفشویی  دو لنگه در آشپز خانه مناسبتر است زیرا از یک طرف ان  برای قرار دادن ظروف کثیف و از طرف دیگر برای آبگیری و شستشو می توان استفاده کرد .

سخن پایانی

بدون شک ساخت و ساز ساختمان های جدید ساز و مرمت ساختمان های قدیمی نیاز به تخصص و مهارت فنی دارد و بدون داشتن این مهارت ورود به این عرصه بدون شک عوارض و تبعات ناگواری به همراه خواهد داشت. امید است شهروندان محترم در هنگام ساخت و ساز به ویژه مرمت بناهای قدیمی و فرسوده در وهله اول با اهل فن و مهندسین ساختمان مشورت کنند و از هر گونه دیوار برداری یا تغییر شکل ساختمان بدون نظر مهندس ناظر خود داری کنند. در ضمن مقاوم سازی ساختمان های فرسوده قبل از زیبا سازی باید صورت گیرد و چه بسا ساختمان هایی وجود داشته باشند که اصلاً استحکام و تحمل مرمت و زیبا سازی را نداشته باشند. به هر روی امیدوارم شهروندان در انجام امورات ساختمانی از تصمیمات شتابزده و سپردن کار به غیر خودداری کنند تا علاوه بر داشتن ایمنی ، سلامت خود و خانواده خود را تامین کنند. 

مهندس حامد احمدی

در گفتگو با مهندس حامد احمدی مطرح گردید: حکمرانی مناسب شهری و ساخت و ساز های استاندارد

در جامعه صنعتی امروز با افزایش مداوم جمعیت و نیازهای اجتماعی وابسته به آن ، ضرورت استفاده بهینه از منابع، امکانات و ظرفیت های شهری بیشتر به چشم می آیند. توجه به صنعت حمل و نقل، آموزش، بهداشت، اشتغال، شاداب سازی، توجه به اوقات فراغت و ... از موضوعات اجتماعی جوامع شهری هستند که شاخص های پیشرفت در اکثر کشورها محسوب می شوند. ساخت و ساز نیز از دیگر صنایع مورد توجه جوامع صنعتی امروز است که با توجه به ضریب نفوذ 100 درصدی آن ، همواره مورد توجه حکام و دولت ها بوده و هست.

با توجه به گستردگی و تداوم ساخت و ساز در جوامع شهری لزوم توجه به تمرکز زدایی، مدیریت مطلوب منابع محدود، مشارکت همه شهروندان وتوسعه مشارکت بین شهری، دولت و بخش خصوصی بیش از پیش به نظر می رسد و حکمرانی مناسب شهری باید این توان را داشته باشد که با ایجاد هارمونی و هماهنگی بین جامعه و نهاد ها علاوه بر نظارت بر ساخت و ساز هاف به زیبایی بصری، استحکام، جانمایی و آینده نگری در ساخت و ساز ها توجه ویژه داشته باشد.

در واقع حکمرانی مناسب شهری فرآیندی است که در آن شیوه درست و بهنجار اداره یک شهر، بتواند مشارکت و همکاری را میان نیروهای موثر در مدیریت جامعه یعنی دولت، بخش خصوصی، بخش عمومی و تشکل های مردمی برقرار سازد.

به منظور آشنایی بیشتر با مقوله حکمرانی شهری گفتگوی کوتاهی مهندس عسل آلوستانی کارشناس ارشد معماری انجام داده ایم:

چرا ساخت و ساز در سال های اخیر از اهمیت بیشتری برخوردار شده است؟

همانگونه نحوه ساختار و اساس زندگی انسان ها در طول سال های متمادی دستخوش تغییرات فراوان شده اند، نحوه برآودن نیاز های انسان های نیز دچار یک دگردیسی و تغییر اساسی گردید و همین امر موجب ابداع علوم و نظریه های جدید گردید. همانگونه که در بالا بدان اشاره شد یکی از نیاز های اولیه بشر مسکن یا سر پناهی برای سکنی گزیدن است. بدون تردید نحوه بر طرف ساختن این نیاز در عصر کنونی با ادوار گذشته تغییرات اساسی پیدا کرده است و امروزه مسکن تنها محلی برای استراحت یا در امان بودن از گزند سرما و گرما نیست.

داشتن امنیت، رفاه و زیبایی بصری از مواردی هستند که امروزه روی آنها بسیار مانور داده می شود و ساکنان جوامع شهری به این موارد اهمیت زیادی می دهند. از سویی هزینه بالای ساخت و ساز این تصور و حق را ایجاد می کند که فردی که برای ساخت یک ساختمان هزینه بالایی پرداخت می کند، با کمترین دغدغه در آن سکنی گزیند.

آیا در همه ساخت و ساز ها ایمنی رعایت می شود؟

حقیقت امر ساختمان سازی در سال های دستخوش دخالت ها و نفوذ افرادی شده است که منافع مادی را بر هر امری ترجیح می دهند و گاهاً مواردی دیده یا شنیده می شوند که در حد فاجعه یا جنایت ساختمانی محسوب می شوند. استفاده از بتن نامرغوب با درصد سیمان پائین در پی ساختمان، استفاده از کاشی برای نمای ساختمان که به دلیل نوع ساختار کاشی احتمال سقوط کاشی محتمل است، استفاده از مصالح نامرغوب ، گچکاری روی آجر بدون بستر سازی و ... بخشی از مواردی هستند که متاسفانه در ساختمان سازی به ویژه انبوه سازی دیده می شود که در وهله اول ورود افراد غیر متخصص به این حوزه اولین عامل ساخت چنین بناهایی است. در ثانی نبود یا کمبود نظارت و عدم برخورد با متخلفین نیز از دیگر دلایل توسعه چنین ساخت و ساز های غیر استاندارد و نا ایمن است.

حقوق شهروندی در ساخت و ساز را چگونه ارزیابی می کنید؟

حقوق شهروندی در ساخت و ساز تنها داشتن یک ساختمان استاندارد نیست؛ بلکه نمای ساختمان همسایه ها و سایر افراد جامعه نیز در زمره حقوق شهروندی محسوب می شوند. نصب کولر های جدید روی نمای ساختمان، لوله کشی های بیرون ساختمان، کنسول هیا نا متقارن، ساخت و ساز های سینوسی ، استفاده از مصالح غیر استاندارد در نمای ساختمان که گاهی اوقات موجب سقوط سنگ و کاشی می شود و ... از دیگر حقوق شهروندی هستند که حکمرانی مناسب شهری باید با جدیت پیگیر شود و قطعاً رعایت این موارد و ملاحظات جدی دیگر موجب می شود تا منافع این اقدامات به صورت عادلانه و متعادل بین شهروندان توزیع شود.

یکی دیگر از مصادیق حقوق عامه، رعایت نکردن کیفیت ساخت و سازهاست که باعث تجاوز به حقوق خاصه افراد نیز می شود. طبق قانون، شهرداریها و بخشداریها موظف به نظارت و کنترل بر ساخت و سازها هستند. تا اولاً ابنیه طبق اصول و مقررات صحیح معماری و شهرسازی ایجاد شوند و در ثانی نکات ایمنی و فنی در آنها رعایت گردد. کنترل و نظارت بر ساخت و سازهای شهری، باعث می گردد هم کیفیت ابنیه افزایش یابد و هم سرمایه های ملی در بلند مدت حفظ گردند. به استناد ماده 99 قانون شهرداریها، شهرداریها موظف اند تا در حریم شهرها، طرح جامع حریم را تهیه و در مراجع قانونی جهت و دادگاه ها قبل از هر گونه عملیات تفکیک یا افراز اراضی شهری مکلف اند نقشه تفکیکی و افرازی را برای تصویب به شهرداری ارسال کنند .» این مواد از قانون شهرداری به روشنی نقش شهرداری ها را در کنترل بر ساخت و سازها را بخوبی نمایان می سازد.

در مجموع به نظر می رسد تدوین قانون ملی و جامع ساخت و ساز ، به منظور ایجاد پشتوانه های حقوقی، الزام همه دستگاه های اجرایی مرتبط و هماهنگی و تدوین ضوابط منطقه ای، برای مشخص کردن چارچوب ضوابط کلی هر منطقه می تواند در بروز عدالت شهری در ساخت و ساز ها موثر باشد.

سخن پایانی

بدون تردید برنامه ها و طرح های نظام برنامه ریزی شهری که بر کیفیت زندگی و فرهنگ جامعه تاثیری مستقیم داشته، گذشته از جنبه های فنی و یا زیباشناختی از نظر اقتصادی و سیاسی نیز دارای اهمیت است. در جامعه مدرن امروزی که شهروندان خواهان نقش فعالتری در برنامه ریزی شهری باید به منظور جلوگیری از  سودجو یهای زودگذر به نفع حمایت از طرح های سودمند ی وارد عمل شده و در جهت تامین منافع عمومی بر دستگاهها علاوه بر برنامه ریزی و استفاده از نظرات کارشناسان از سهل انگاری و مماشات در حوزه ساخت و ساز بپرهیزند و سعی کنند از اهل فن برای ساخت و ساز کمک بگیرند. با این وجود نقش مکمل مردم و حکمرانی شهری باعث ایجاد ساختاری متوازن و استاندارد در جوامع شهری شده و توزیع عدالت شهری با شیوه ای مدنی و مدرن صورت خواهد گرفت. 

ndgl

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

شدان دندان

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

کاندیداتوری به وقت مجلس!

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

برادر صادقی پور

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

علی گراییلی

به نام خدا 

جوابیه روابط عمومی شهرداری سنگدوین به نامه سرگشاده منسوب به جمعی از شهوندان 

هفته گذشته نامه ای سرگشاده منسوب به اهالی شهر سنگدوین در سایت های استان با عنوان «شهردار تازه نفس می خواهیم» منتشر شد که علاوه بر داشتن رنگ و بوی سهم خواهی های شخصی، اخلاقیات نیز در این نامه زیر پا نهاده شد. در همین راستا روابط عمومی شهرداری سنگدوین در جوابیه ای خواستار انتشار این جوابیه در سایت های منتشر کننده این نامه شد: 

امروزه بسیاری از مردم بر این باورند که شهرداری ها با بودجه دولتی اداره می شوند. در صورتی که نه تنها شهرداری ها با بودجه دولتی اداره نمی شوند بلکه از سال 1361 به بعد کمک های دولتی نیز با قانون خودکفایی مالی شهرداری ها رو به کاهش گذاشت و در سال های 1365 تا 1369 بسیار اندک شد تا آنکه از سال 1370 به بعد تقریباً حذف گردید.

بنابراین برای انجام فعالیتهای عمرانی در شهر ها، هیچ بودجه دولتی در کار نیست و عوارض شهری و مالیات را می توان تنها منابع درآمدی اصلی شهرداری ها عنوان کرد. فلذا توقع انجام پروژه های بزرگ در شهرهای کوچک و تازه تاسیسی نظیر سنگدوین با منابع درآمدی محدود و مختصر در عمل نا ممکن است. مگر اینکه شهردار تازه نفسی که دوستان نویسنده نامه، منتظر ورود ایشان هستند، توانایی تغییر قوانین و مقررات را در نحوه اداره شهرداری ها داشته باشد!

در بخشی از نامه مذکور قید شده که هیچ کدام از وعده های تبلیغاتی شورا ها محقق نشده است. در پاسخ باید گفت وعده های تبلیغاتی شورا ها هیچ ارتباطی به نحوه عملکرد شهرداری و شهردار ندارد و اینکه شهردار نتوانسته است وعده های تبلیغاتی اعضای شورا را تحقق ببخشد دلیل بر عملکرد ضعیف شهردار نیست. شهرداری یک نهاد مستقل است و شهردار بر اساس شرح وظایف قانونی که به آنها ابلاغ شده است فعالیت می کند نه بر اساس وعده ها و شعار های تبلیغاتی اعضای شورا! 

در بخش دیگری از نامه به نبود راندمان و بازدهی شهردار اشاره شده است و در همان پاراگراف از پیاده شدن تمام  برنامه ها و ایده های داشته شهردار سخن به میان آمده است! اگر تمام برنامه ها و ایده های شهردار پیاده شده است چگونه از نبود بازدهی و راندمان سخن به میان آمده است؟! 

از نکات منفی دیگر این نامه می توان به دستاویز قرار دادن بیماری شهردار اشاره کرد. در حال حاضر بسیاری از مردم جامعه با بیماری های مختلف دست و پنجه نرم می کنند و  اگر کمی منصف باشیم نیک مشخص است که بیماری عیب نیست و قطعاً همه افراد جامعه در مقاطعی از زندگی دچار بیماری می شوند. اما ذکر این نکته ضروری است که شهردار سنگدوین با وجود بیماری همیشه در محل کار خود حاضر بوده و بیماری ایشان خللی در انجام وظایف ایشان وارد نکرده است. 

مشخص نیست هدف نویسنده یا نویسندگان این نامه از ذکر این جمله که «این در حالی است که ایشان درگیر بیماری نیز هستند و حقوق میلیونی هم دریافت می کنند !» چیست؟ به نظر دوستان چون ایشان بیمار است نباید حقوق دریافت کند؟! یا هر کس بیمار است نباید کار کند؟! و یا ... 

 در خاتمه باید اذعان داشت قطع به یقین هدف نویسندگان این نامه دلسوزی نسبت به شهر و دیار خود نبوده چرا که کسانی که اندکی با نحوه ادارات شهر ها و روستا آشنایی دارند نیک می دانند که در مقطع کنونی و با وجود منابع مالی مختصر  شهرداری ها انجام پروژه های عمرانی حتی در شهرهای بزرگ هم به کندی و با مشکلات پیش می روند. این مشکل حتی در پروژه های عمرانی ملی هم به چشم می خورد که نمونه اظهر من الشمس آن روگذر فاضل آباد است که پس از گذشت نزدیک به یک دهه هنوز به بهره برداری نرسیده است. بنابراین توقع انجام فعالیت های عمرانی، فرهنگی، ورزشی ، توسعه ای و ... در شهر کوچکی مثل سنگدوین در یک مقطع کوتاه در عمل ممکن نیست . با این وجود این شهرداری در طول این سال ها از تمام ظرفیت و پتانسیل خود استفاده کرده است و در حد توان و بضاعت به ارائه خدمت به شهروندان پرداخته است. تلفن ها و تماس های حضوری اهالی شهر و دلجویی از شهردار نیز موید این مطلب است که اهالی فهیم و ولایتمدار سنگدوین به خوبی از شرایط شهرداری و توان اجرایی محدود این نهاد مطلع هستند. البته در روزهای آتی شرح مبسوطی از  اقدامات انجام شده در شهرداری سنگدوین منتشر خواهد شد و در اختیار عموم قرار داده خواهد شد. 

در پایان انتظار می رود کسانی که داعیه دلسوزی برای ولایت و دیار خود را دارند از تهمت زدن و زیر پا گذاشتن اخلاق و مطرح ساختن مشکلات شخصی افراد پرهیز کنند و توصیه می شود نویسندگان این نامه (که قطعاً تعداد آنها کمتر از انگشتان یک دست است،) رویه خود را در سهم خواهی های غیر منطقی تغییر داده و راه دیگری را در پیش بگیرند!

برادر مظفری

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

خانم سلیمانی

مهرک سلیمانی نائیب قهرمان پاور لیفتینگ کشور: توسعه ورزش در بین بانوان، باعث پرورش فرزندانی با شور و نشاط اجتماعی خواهد شد.

اثرات مثبت ورزش بر افراد جامعه بر هیچکس پوشیده نیست و سلامت و پویایی هرجامعه ای با ورزش و فعالیت های جسمی تضمین می شود. در حقیقت هر قدر فعالیت های ورزشی در جامعه جدی تر گرفته شود و از حالت نمایشی و تبلیغاتی خارج شود، پویایی و نشاط در جامعه تسری پیدا خواهد کرد واز  بزهکاری ها و ناهنجاری های جامعه کاسته خواهد شد. از آنجایی که بانوان نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می دهند، قطعاً به نقش ورزش در این دامنه از جامعه نیز باید به صورت جدی پرداخته شود و نگاه های تبعیض آمیز و جنسیتی حذف شود. البته با وجود محدودیت ها ورزش بانوان در سال های اخیر روند رو به رشدی پیدا کرده است و تعداد بانوانی که روی به ورزش های مختلف آورده اند، به شدت در حال افزایش است. دست اندر کاران ورزش کشور باید این روند پرشتاب توسعه ورزش در بین بانوان را به فال نیک گرفته و با توسعه امکانات ورزشی و برگزاری مسابقات و کلاس های مختلف داوری و مربی گری در صدد ارتقاء سطح ورزش در بانوان تا رسیدن به شرایط آرمانی برآیند.

هر چند اکثر بانوان ورزشکار به جنبه های سلامتی و نشاط در ورزش اهمیت می دهند، اما هستند ورزشکارانی که با وجود دشواری های موجود در ورزش قهرمانی ، این مسیر سخت را انتخاب کرده و با کسب قهرمانی در رشته ها و عرصه های مختلف، علاوه بر کسب عناونین شخصیف برای این کشور نیز افتخار آفرینی می کنند.

مهرک سلیمانی از جمله ورزشکارانی است که با تلاش و پشتکار فراوان توانسته است راه قهرمانی را هموار سازد و در بالاترین قله های ورزش کشور گام نهد و به نایب قهرمان پاورلیفتینگ کشورو انتخابی آسیا دست پیدا کند.

سلیمانی که متولد متولد 5 مهر 69 فوق دیپلم it دوره دیده تغذیه و داروشناسی ورزشی است مربی درجه 3 بدن سازی است .

با سلیمانی همکلام شدیم و از او در خصوص نحوه علاقه مند به این ورزش و مربیانش پرسیدیم:

بنده چند سال قبل خیلی چاق بودم و در اثر چاقی دچار درد های کتف و شانه شده بودم.  با وجود آگاهی از اثرات ورزش،  بیشتر از 10 جلسه طاقت نمی اوردم و ورزش را رها می کردم. تا اینکه به خود آمدم و به طور جدی نگران سلامتی ام شدم.  تصمیم جدی گرفتم به ورزش بدن سازی بپردازم و 3 ماه مدام ورزش کردم و هر روز سبک تر و پر قدرت تر میشدم تا جایی که یک روز هم بدون تمرین نبودم.

در این مدت با مربیان زیادی کار کردم و پس از تمرین و مطالعه در این رشته توانستم علاوه بر حل مشکل چاقی مربی شوم.

در چه مسابقاتی شرکت کردید و چه مربیانی داشتید؟

سال گذشته از سوی انجمن پاورلیفتینگ ایران دعوت به مسابقات شدم و با افتخار اعلام می کنم با استفاده از تجربیات استاد حسین اکبر زاده و حسام رحیمی موسس و بنیانگذار پاورلیفتینگ ایران موفق به کسب عنوان نایب قهرمان اسکوات کشور و انتخابی آسیا شدم

چه برنامه ای برای آینده دارید؟

ادامه ورزش و کسب عناوین دیگر، کمک به بانوان جامعه جهت شناسایی ورزش مورد علاقه شان، تلاش در جهت شناسایی ورزش بدن سازی به عنوان ورزشی پایه و اساسی شبیه دو و میدانی که مادر ورزش ها شناخته می شود و ادامه تحصیلات و مطالعه در امور ورزش به منظور اثربخشی بیشتر در امر ورزش

سخن پایانی

بدون شک ورزش کردن بانوان دختران اهمیتی به مراتب بیشتر دارد.چرا که دختران امروز، مادران فردای جوامع هستند که در صورت سلامت بودن، می توانند نسلی سالم و تندرست را تربیت کنند.هر قدر نشاط و شادابی در بین جامعه بانوان بیشتر رواج پیدا کند، فرزندانی با شور نشاط اجتماعی بیشتر در دامان مادران پرورش پیدا خواهند کرد .از مسئولان محرتم تقاضا دارم با گسترش امکانات و فضاهای ورزشی برای بانوان و برگزاری مسابقات در سنین و سطوح مختلف راه برای توسعه ورزش در بین بانوان هموار سازند

هر مطلب دیگری دوست دارید اضافه کنید. 

محمد امین

کسب مدال طلای المپیاد کشوری و نقره جهانی المپیاد زیست شناسی توسط محمد امین خرقانی

آسا خبر/ وحید حاج سعیدی: محمد امین خرقانی دانش آموز دبیرستان تیز هوشان گرگان موفق به کسب مدال نقره المپیاد جهانی زیست شناسی در مجارستان شد. اعضای تیم ملی المپیاد علمی زیست‌شناسی برای شرکت در سی‌واُمین المپیاد جهانی به سرپرستی دکتر حسین خانی عازم بوداپست پایتخت کشور مجارستان شده بودند موفق به کسب سه نقره و یک مدال برنز در بین هشتاد کشور گردیدند. محمد امین خرقانی دانش آموز گلستانی این تیم موفق به کسب مدال نقره گردید. خرقانی در گفتگو با خبرنگار ما گفت: این اولین مدال جهانی المپیاد زیست شناسی در استان گلستان است که امیدوارم در سال های بعد هم توسط سایر دانش آموزان به دست بیاید. وی در خصوص نحوه انتخاب اعضای تیم گفت: رقابت اولیه بین 40 هزاردانش آموز  صورت  می گیرد و پس از مرحله اول آزمون رقابت بین 1000 نفر ادامه پیدا می کند که 8 نفر برتر موفق به کسب مدال طلای المپیاد می شوند.  و چهار نفر اول به مسابقات جهانی اعزام می شوند.

خرقانی در خاتمه از زحمات استاندار گلستان، مدیر کل آموزش و پرورش استان، حسن مقصودلو مدیر زحمتکش دبیرستان تیزهوشان و سایر همراهانی که در این مسیر به ایشان کمک کردند ، قدردانی کرد.

شایان ذکر طی حکمی از سوی مدیر کل آموزش و پرورش گلستان، خرقانی به عنوان مشاور مدیر کل در امور المپیاد ها انتخاب منصوب گردید.